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アメリカのワイルテニスアカデミーをベースにがむしゃらで真摯なプレーで世界中の観客を魅了する異端児のテニスツアー記

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「壁はない!」 神戸 日本

こんばんは。

2015年はすこしゆっくりなスタートになっていますが例年より早く
テニスの練習はスタート出来ています。
大会が待ちどうしいぐらいです。

今年の大きい目標を設定したのでここ数日で小さい課題を作り
期間を決めてそれを1つずつクリアしていった延長線上に大きい目標が
くるよう歩んでいきます。

ある人が僕に 「壁なんかない」 と言っていました。
壁があると思えばそこで立ち止まってしまう。
ただ何も気にせずまっすぐ歩く事が1番の近道だと思います!

今日から昨年の後半から始めた生活リズムに戻し
食事管理にも気をつけるようにしているので外食でも
食べるものが限られてきました。笑

トレーニングーテニスートレーニング という今日の生活リズムでしたが
皆さんがイメージされているような派手なトレーニングはないもしていません。
ジムにもほとんど行きません。
家に何もないスペースと自分の体があればトレーニングは十分です!

明日は時間と気候の問題も有りますがアウトドアランを少し
スタートしたいと思います。

日本滞在もあと1週間になりました。
日本を出発後はかなり肉体的にも精神的にも追い込まれるトレーニングの
日々が待っていると思うので
今はできるだけ自分の心と体を「整える」作業をしたいと思います。

この1週間は本当に準備期間なので
テニスも心も体もかわったところを感じてもらえるように2015年生きていきます!

もともと変わってると言われるので注意しないと、、、
頑張ります!!

Chao!!
Ren Nakamura

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