日本人プロテニスプレイヤー中村錬オフィシャルサイト 「CHAO」

アメリカのワイルテニスアカデミーをベースにがむしゃらで真摯なプレーで世界中の観客を魅了する異端児のテニスツアー記

2014年12月 | ARCHIVE-SELECT | 2015年02月

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4カ国語目はロシア語 キエフ ウクライナ

こんにちは。

ウクライナはロシア語を使う国です。
ウクライナでのトレーニングを行うのでこれを機に
僕の4カ国語目としてロシア語の勉強も始めたいと思います!
英語の単語のレパートリーも増やしたいので英語、ロシア語の
2カ国語同時に勉強したいと思います、、、苦笑
日本語、韓国語に続くように頑張りたいと思います!


僕はウクライナでリアルスーパーサイヤ人に会いました。
凄いの一言でしか表す事ができません。
この人と同じ空間でトレーニングができ指導して頂ける事に
感無量の想いです!
また 「この人になりたい!」 と憧れたのはいつぶりの感覚でしょうか。
小さい時には良くありますが成人を迎えてこのように感じれることに正直
びっくりしています。
それぐらい凄い衝撃を受けました。
自分も1日でも早く彼のレベルに近づけるよう努力したいと思います。
ウクライナに来れた事自体がラッキーで運命に感謝します。

人に憧れられたり、刺激を与える事が出来るような人になれるよう
努力していきます!!

トレーニングしているスタジオ前で今日の1枚!
IMG_4919_convert_20150118024150.jpg

ホテルからスタジオまでは徒歩なので町並みを楽しんでます。
でも寒い、、、
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安い大衆食堂で有名なポルシチを食べてきました!
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Ren nakamura

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| 海外遠征 | 09:48 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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海外から黙祷を! キエフ ウクライナ

こんにちは!
僕はウクライナに来て3日が経ちました。
毎日が新しい経験ばかりで1日1日が新鮮です。
トレーニング三昧で全身筋肉中です!!


20年前の1月17日は阪神淡路大震災が起こった日です。
僕は丁度この2週間後にこの世に生を貰ったので何も知らないのですが
僕の父親は当時現役のスキー選手だったので家にはおらず
母親が1人必死でお腹の僕を守ってくれてという話を聞いています。
震災を経験した人たちがどれだけ大変であったかと思うと心が痛むと同時に
無事成人を迎える事が出来た事に感謝して1日1日を大切に価値ある日々を
過ごしたいと思います!

ウクライナからですが黙祷をさせて頂きます。


ウクライナに来てからはまだ多少の時差ぼけがあるのか夜は
8時半ぐらいには眠りについてます。
今年いつが初夢だったのかは覚えてないんですが、ここ数日は
ほぼ毎日夢を見ています。
そのおかげで若干寝不足ですが、、、笑


宮本武蔵ではないですが最後まで後悔がないように
過ごしていきたいと思います。
僕自身今まで僕がしてきた選択に後悔はないです。
これからもそれだけは胸を張っていえるようにしていきます。


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| 海外遠征 | 06:04 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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ウクライナ到着! キエフ ウクライナ

こんにちは。
新年最初の海外はウクライナです!

昨日無事に関空からイスタンブール経由でキエフに到着しました。
乗り換えもスムーズで17時間のフライトで到着できて良かったです。
飛行機の中はほとんど寝ていて2回機内食を食べそびれましたー笑

これから数週間はしっかりトレーニングで体を作り
ベストな状態で試合に臨みたいと思います!!
昨日も到着後すぐにトレーニングを始めました。
自分の体を確認しつつしっかりやって行きたいと思います。


今回はトルコ航空でキエフまで着ました。
窓側だったので出発する時の神戸の夜景は凄いの一言でしたが
その後は爆睡でした。笑
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日本発のトルコ航空の機内食はいっつも美味しいんですよ!
パンもアツアツくれます。
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今日もこれからスタジオに行ってトレーニングしてきます。
またウクライナの写真もアップしていきます!

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| 海外遠征 | 23:15 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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今がボーナスタイム!明日ついに出発。

こんばんは。
このブログを書いてる今が実家で過ごす最後の夜です。

昨日は成人の日。
僕もついに成人を迎える事になりました。
残念ながら成人式には出席していませんが1歩大人の階段を
のぼったのでしょうか?笑
僕の誕生日は今月末なのでまだ未成年なので微妙な感じです。


明日からウクライナにて自分の体とテニスを1から磨くことに決めました。
今はできるだけ自分が興味を持った事にトライして自分に投資できる
ボーナスタイムだと思います。

たった1ヶ月ですがこの1ヶ月が僕の今シーズンに大きな違いを
与えてくれる濃い1ヶ月にできるかできないかは自分次第だと思います。

いきなりスーパーサイヤ人にはなれないと思いますが
できるだけ大きな1歩で確実に前進していきたいと思います。

やっと僕の2015年がスタートするワクワク感と
今年が大きなターニングポイントになるという危機感の
両方のフィーリングを感じている自分に不思議な気持ちですが
やる事はシンプルなんで色んな事を感じ、吸収ていきます!!

明日以降皆様にお伝えする大きなニュースもあるので
そこも記事にしていきたいと思います!!


今年も中村錬をよろしくお願いします!!

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| USAトレーニング | 06:29 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

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「支えてくれる言葉」 

こんばんは。
今日は晴れたり、雨が降ったりと微妙な天気でしたよね?

今日は神戸学院のコートを貸してもらい練習してきました。
ここ数日慣れないオムニコートだったので久々のハードコートで
足で地面を掴みながら動く感覚に懐かしさを感じました!!

今年は良いフィーリングでスタート出来ているので
気持ちも上がってきてます!!

体の変化を見るために写真チャックを行ったのですが
トレーニングの成果がでているのか、一回り大きくなり
誰が見てもわかるぐらいの変化を感じれています!!

服を着てるときゃしゃですが脱ぐと意外とあります!笑


全然成人になる実感はないですが今月の12日が僕の学年の
成人式になってます。
残念ながら僕は出発の準備等もあり不参加ですが、、

僕の同期や友達には一生で1度しかないイベントなので
思いっきり楽しんで良い思い出を作ってもらいたいと思います!

僕は成人式後に誕生日を迎えるので、まだ大人の仲間入りは
出来ませんが、、、笑

今月31日で20歳になるのですが、去年の誕生日はエジプトに向かう
飛行機の中だったと思います。
正直15歳で家を出てからまともに誕生日を過ごした事はありません。笑
そのぶん色々な経験をさせてもらってるってことでポジティブに考えます。

最近は悩んでいるというよりは、いろんな事をより深く考えるようになったと
思う反面、考えてる間に迷子になってます!笑

テニスしてる時はびっくりするぐらい何も考えずに
ボールだけに集中出来るんで今はとりあえず毎日ラケットを
握りたい気持ちでいっぱいです!

今日の練習の1枚です!
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小さい時から迷った時はこの言葉が助けてくれて
これからも支えてくれると思います!!
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公式ツイッターもやらせてもらっています。オンタイムツイートで近況報告してます。
ここでも皆さんと繋がれたらと思います!
@renprotennis
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Ren Nakamura

| USAトレーニング | 08:37 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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時間がある時はきまって整体へ! 姫路 日本

こんばんは。
今日はテニスの練習はありませんでした。

いつもどうり朝に行ってるトレーニングをこなし
朝昼ご飯兼用のご飯を食べてお風呂にゆっくり入る
っていう何気ない時間を午前中は過ごしました。

午後は昨日予約していた整体にマッサージに行ってきました。
姫路では2つ治療に通わせてもらっています。

1つは前回ブログにも書かせて頂いたと思いますが
山陽電車の荒井駅の正面にある「あらい整骨院」と
2つ目は今日お邪魔させて頂いた「剛腕堂」という整体院です。

治療部位、疲れなどによって行く方を考えていかせて頂いてます!

剛腕堂は名前のとうり院長がアームレスリングの選手で
めちゃめちゃパワフルなマッサージをしてくれます。
これでもかっていうぐらいいじめられたい方は是非行ってみた下さい!

院長も僕のブログを見てくれているみたいなので
電話される際に中村錬のブログを見たといってもらえると
もしかしたら良いことあるかもしれません!笑

「あらい整骨院」の院長です。
お店には僕のサインと写真飾ってもらっています!笑
治療後の寝起きなんで顔が、、、
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「剛腕堂」の写真もアップしたいのですが
今日写真を撮るのを忘れてしまいました、、、申し訳ないです。
次回行った時のお楽しみにしておいてください!


今日はテニスとは少し違う記事になってますが
スポーツ選手は怪我だけは気をつけなければ行けないので
信用出来るところに治療に通うことも1つの練習だと考えています。


明日から練習再開です。
またはりきってコートを走りまくりたいと思います。


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| USAトレーニング | 07:19 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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「考えるよりも感じろ」が試合の鉄則 & ご報告! 神戸 日本

こんばんは。
今日も昨日も行動範囲はほぼ同じでした。
家→西神→三宮 というスケジュールで生活しています。
練習スケジュール的にも
トレーニング→テニス→トレーニングとだいぶ規則正しい生活に
戻せてきています。

練習でいうと大きいところでは違和感なく良いフィーリングが
ありますが、細かいところで見るとまだまだ改善点があり
自分の思ったとおりに体が連動していなかったり、動き出しが
1歩遅かったりと修正点が見えてきます。

ポイント練習は練習どうりのプレーが出来ている反面
まだこれといった得点パターンを確立出来ていないところが
試合までの課題になってきます。

結局今日の練習中、ポイントプレー中に感じた事は
「考えるより、感じろ」でした。
感じるといっても浅はかな感じではなく、本当に集中出来ている時は
相手の動き、オープンコートが勝手に視界に入ってきます。
集中力が落ちると細かい事に気がいくようになり小言が増えてきます。
こうなると取れるポイントをとりきれなかったり、無理したりエースを狙ったりと
自分で自分の試合を壊す事になっていきます。

今日の僕は上の事がそのまま当てはまった練習で
良い部分、悪い部分がハッキリしていました。
練習は途中でやめれますが試合はやめれないし、流れがあるので
その部分の改善は今年の1つのテーマになってくると思います!



話は変わって2つご報告です!!
お気づきの方もおられると思いますが
右のスポンサー欄のところに「New Balance」様のバナーが
新しく加わりました。
今年度より正式にサポートをして頂く事になりました!

もう1つは海外遠征出発前や日本でのトレーニング、選手活動中は
神戸の元町にあるテニスショップ「Field」様にお世話になる事になりました!
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サポートに感謝してこれをモチベーションに更なるレベルアップを目指し
追い込んでいきたいと思います!

明日はオフなので体のケアのために整体を予約してきました!
切り替えて明後日からまたフレッシュな気持ちでスタートします。

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Chao!!
Ren Nakamura

| USAトレーニング | 07:17 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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「壁はない!」 神戸 日本

こんばんは。

2015年はすこしゆっくりなスタートになっていますが例年より早く
テニスの練習はスタート出来ています。
大会が待ちどうしいぐらいです。

今年の大きい目標を設定したのでここ数日で小さい課題を作り
期間を決めてそれを1つずつクリアしていった延長線上に大きい目標が
くるよう歩んでいきます。

ある人が僕に 「壁なんかない」 と言っていました。
壁があると思えばそこで立ち止まってしまう。
ただ何も気にせずまっすぐ歩く事が1番の近道だと思います!

今日から昨年の後半から始めた生活リズムに戻し
食事管理にも気をつけるようにしているので外食でも
食べるものが限られてきました。笑

トレーニングーテニスートレーニング という今日の生活リズムでしたが
皆さんがイメージされているような派手なトレーニングはないもしていません。
ジムにもほとんど行きません。
家に何もないスペースと自分の体があればトレーニングは十分です!

明日は時間と気候の問題も有りますがアウトドアランを少し
スタートしたいと思います。

日本滞在もあと1週間になりました。
日本を出発後はかなり肉体的にも精神的にも追い込まれるトレーニングの
日々が待っていると思うので
今はできるだけ自分の心と体を「整える」作業をしたいと思います。

この1週間は本当に準備期間なので
テニスも心も体もかわったところを感じてもらえるように2015年生きていきます!

もともと変わってると言われるので注意しないと、、、
頑張ります!!

Chao!!
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| USAトレーニング | 09:15 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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自分にしかできない事をテーマに新年トレーニング再開 神戸 日本

こんばんは。
日本の冬は僕にとっては寒いみたいです。笑

年明けての初打ちは1月3日でした。
3日から徐々にテニスをスタートして4、5日と練習を続けています。

少し不安を持ちながらコートに立ったのですが問題なく
プレー出来ていて去年より確実に進んでいると感じながらも
練習2日目ですでに自分がどうするべきかの方向性が見えました。

もっと自分のプレーに自信を持って、長所を活かしたプレーから
テニスの幅を広げていきたいですし、自分にしかできないテニスを
見つける1年にします!

今月は僕の20回目の誕生日が来るので
大人になるカウントダウンが始まっています。笑
日本での生活もあと数日で成人式も欠席ですが、大切なのは
行事ではなく自分がこれからどの道に向かって進んでいくのかという事だと
思います。

今の僕があるのは多くの方のご指導のおかげで、今になって昔言われた事を
理解し始めています。
大切なのはいつ理解したかではなく理解してどう行動したかだと思います。
僕自身頑固なところがあるので誰であっても納得出来なければ吸収しようとしないので
まだまだ子供なところが有り、ブレてしまう状況が来る中で自分の意志をもって
進んでいけるかだと思います!

実家にいると甘えや弱さが出てしまうのが僕の弱いところなのも
理解しています。
そういうところでもブレないようにしたいですが、まだまだなのでこれからも
色んな環境に身を置いてもまれてきたいと思います!

外人には「ウサギみたいにプレーするね」と言われますが
メンタルはカメなのでコツコツ時に大胆に進んでいきます!

今年も応援よろしくお願いします!

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大阪にある勝尾寺にお参りしてきました!
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今日は練習後に少し時間があったので元町の南京町を
ぶらっとしてきましたー!
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2015年もよろしくお願いします!!
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Chao!!
Ren Nakamura

| USAトレーニング | 09:11 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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謹賀新年 再スタート

謹賀新年

新年あけましておめでとうございます。
2014年はお世話になりました!

2015年はもっと飛躍出来る年にします!
今後ともご支援ご指導よろしくお願い申し上げます。

プロテニスプレイヤー 中村錬


お久しぶりです!
最後の試合が終わってから1ヶ月が経とうとしています。
日本に帰ってきてからはかなり忙しい時間を過ごしていました。
2回の東京往復があって実家より東京での生活の方が長かったと
思います。
ですが、東京滞在では自分がこれまで経験した事ないような
生活を経験させてもらい色々な人のお話を聞いていく中で新しい考え方を
知る事でまた1歩成長出来た貴重な時間でした。

少しのオフをとって
年末は青野で短い時間ですが年末の合宿を行いました。

書ききれないほどの濃い1ヶ月を過ごす事が出来ました。

2014年は本当に色々な経験をさせて頂く事ができました。
2015年も自分らしく1歩1歩前進していきます!!

Chao
Ren Nakamura

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